| 11 sampai 20 dari 95 | ||
|---|---|---|
Tumis Tahu dan Tuna
Kaya akan hidangan protein.
per porsi - Kalori: 313kkal | Karb: 23,00g | Prot: 17,90g | Lemak: 18,11g
|
||
Tumis Tahu Telur Wortel
Tumis sayuran kaya protein.
per porsi - Kalori: 252kkal | Karb: 39,01g | Prot: 16,88g | Lemak: 5,75g
|
||
Tumis Ayam Tahu Telur
Menu simple dan mudah bikinnya.
per porsi - Kalori: 461kkal | Karb: 4,41g | Prot: 47,59g | Lemak: 27,12g
|
||
Sawi Gulung
Gulungan hijau rendah kalori dengan tauhu.
per porsi - Kalori: 44kkal | Karb: 1,62g | Prot: 4,10g | Lemak: 2,54g
|
||
Tahu Telur
Hidangan ini sangat sederhana, namun lezat.
per porsi - Kalori: 256kkal | Karb: 25,75g | Prot: 17,92g | Lemak: 10,84g
|
||
Tahu Lumpia
Resep lumpia sehat dan bebas daging.
per porsi - Kalori: 43kkal | Karb: 5,28g | Prot: 2,72g | Lemak: 1,36g
|
||
Semur Tahu
Rebusan tahu ini mengenyangkan dan sangat bergizi.
per porsi - Kalori: 212kkal | Karb: 32,80g | Prot: 5,84g | Lemak: 7,23g
|
||
Tahu Kuping
Tahu goreng rendah kalori.
per porsi - Kalori: 65kkal | Karb: 12,09g | Prot: 2,23g | Lemak: 0,91g
|
||
Tahu Telur
Hidangan tahu telur sempurna dengan jumlah bahan minimal.
per porsi - Kalori: 203kkal | Karb: 3,70g | Prot: 14,70g | Lemak: 14,97g
|
||
Oseng Tahu
Ini makanan favorit buatan.
per porsi - Kalori: 231kkal | Karb: 8,76g | Prot: 10,85g | Lemak: 18,41g
|
||
| Sebelumnya | Halaman 2 | Berikutnya |
